06. Februar 2023
Yoga Nidra hat über die Stimulation des dritten Auges einen positiven Einfluss auf den Melatoninspiegel und die Homöostase.
31. Januar 2023
Yoga Nidra ist eine einfache, sanfte und mühelose Methode, um aktiv tiefe Entspannung herbeizuführen und damit eine zuverlässige Technik zur Förderung der eigenen Gesundheit – nicht nur für Hochsensible.