22. Februar 2023

Tägliche Yoga-Nidra-Praxis als Fasten fürs Gehirn - pausieren, revitalisieren und sich aufs Wesentliche besinnen.

14. Februar 2023

Mit der Yoga-Nidra-Praxis harmonisieren wir gezielt unsere beiden Hirnhälften. Dies hilft uns unter anderem, unseren Geist beweglich zu halten.